Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1267 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 63.16g | Carbs: 146.54g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Лидкон Овсянка Геркулес, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%. Lunch: Гиппо Салат из Помидоров, Капусты и Сладкого Перца, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. Snacks/Other: Евроопт Яблоко , Гиппо Хурма, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%, Савушкин Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliona Danchenko's Weight History
|