Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
117.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 37.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 66.29g | Prot: 79.51g | Carbs: 205.95g.
Breakfast: Milford Сахарозаменитель, Балтийский берег Креветка в Сырном Соусе, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Элика Блинчики с Клубничным Джемом. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Арла Сыр Натура Сливочный, Уха из Форели. Dinner: Шарлотка не пп, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соус для Спагетти / Маринара, Ежики. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|