Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
105.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1674 kcal
|
Fat: 136.05g | Prot: 108.43g | Carbs: 9.87g.
Lunch: Сыр, Шоколад., Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Оливковое Масло., Сильпо Свинина Ошеек . Dinner: Маслины., Зельц, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Наша Ряба Куриный Окорочок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivo19971257's Weight History
|