Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
942 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 55.08g | Carbs: 56.01g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Домик в деревне Сметана 25%, Кухня на Районе Рассольник . Dinner: Сывороточный Протеин, Магнит Апельсин, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна.Ш.'s Weight History
|