Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
865 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 64.06g | Carbs: 58.44g.
Breakfast: Зеленая Долина Проростки Пшеница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Эвалар Омега-3. Lunch: Салат Овощной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Пармезан Олд Ультра 45%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgamarta1's Weight History
|