nini0689's Journal, 09 Feb 24

In kleinen Schritten...
76.8 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2024:
34 kcal Fat: 1.85g | Prot: 1.93g | Carbs: 2.49g.   Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
Suuuuuupi !! langsam ist auch viel besser für den Körper und der Jojo-Effekt bleibt eher aus. Wish DIR und deiner Familie ein schönes WE. Bin stolz auf dich ❤ 
09 Feb 24 by member: Rockabilly_Hilbi
Danke Billy dir auch ein schönes Wochenende 🤗 
09 Feb 24 by member: nini0689

     
 

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