Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
102.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1648 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 78.97g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Жуковский Хлеб Слойка Гребешок с Черникой, Ярче Пирожок с Капустой, Летний День Молоко 3,2%, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры Черри, Руккола, Жареное Яйцо, Черкизово Докторская Оригинальная. Lunch: Короваево Молоко 3,2%, Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Шаурма. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|