Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
70 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
2007 kcal
|
Fat: 41.91g | Prot: 119.26g | Carbs: 292.55g.
Breakfast: Напитки Минусинска Газировка, Вологодские Продукты Сгущенка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Шоколадное, Зефир в Шоколаде. Lunch: Тефтели с Рисом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Окей Редис. Dinner: Помидоры, Булгур (Вареный), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Чай, Конфета, Чай, Конфета. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|