Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 29.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1459 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 120.90g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Liebendorf Сыр Эдам, Геркулес Геркулес Монастырский, Здоровка 5 Семян Super Food, Живой Продукт Урбеч из Ядер Миндаля, Dia Dar Отруби Ржаные, Голубика, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Lunch: Kaluri Королевские Креветки, Global Village Овощная Смесь (Мексиканская), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Шампиньоны, Зеленый Лук, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Snaq Fabriq Coco Tropic. Dinner: Сарафаново Молоко 1,5%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Other: PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Сарафаново Молоко 1,5%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|