Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
105.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
1700 kcal
|
Fat: 91.15g | Prot: 73.27g | Carbs: 148.94g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Макдоналдс Кетчуп, Слобода Майонез, Капуста Белокочанная, Лаваш Армянский, Сосиска, Яблоко Зеленое. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Суши Маркет Онигири с Лососем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|