Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2024
|
122.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2024:
|
2301 kcal
|
Fat: 95.59g | Prot: 95.45g | Carbs: 200.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сосиска, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Миндаль Миндаль. Lunch: Ашан Чевапчичи, Тушеные Овощи, Рис Отварной. Dinner: Пиво, Миндаль Миндаль, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Snacks/Other: Ашан Камбала Вяленая, Груша, Кукуруза Вареная, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сыр, Клементины, Кофе Латте, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natutusik's Weight History
|