Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1261 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 89.09g | Carbs: 87.67g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Вологжанка Молоко 2,5%, Mr. Ricco Томатный Кетчуп, Папа Может Ветчина Рубленая, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Dinner: Snaq Fabriq Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Mission Deli Тортилья, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|