Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
112.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1670 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 89.81g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Сушкоф Пицца Маргарита с Базиликом, Сушкоф Пепперони, Сушкоф Пицца Четыре Сыра. Snacks/Other: Лимонад, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiryakova1992's Weight History
|