Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
101.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1778 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 106.24g | Carbs: 186.19g.
Breakfast: Pilos Queso De Cabra, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Банан, Pilos Malina, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, EnerBio Mleko Kokosowe. Lunch: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Putka Pączek Z Pistacją, Grzybki Pączek Nadziany Porzeczką, Putka Pączek Słony Karmel. Dinner: Мандарины, Heinz Ketchup Łagodny, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ekomilk High Protein Dessert Cocoa, Куриное Филе Жареное без Масла, Primadonna Oliwa z Oliwek. Snacks/Other: Robico Kefir 1,5%, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|