Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1074 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 87.18g | Carbs: 84.94g.
Breakfast: Курага, Перепелиное Яйцо, Hame Паштет из Гусиной Печени, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Приготовленная Морковь, Курица Вареная, Рис Басмати Отварной. Dinner: Яготинский Творог 5%, Молокія Йогурт 2,5. Snacks/Other: АТБ Грейпфрут. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.pronail's Weight History
|