Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1459 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 36.16g | Carbs: 166.12g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Авокадо с помидорой, Салат Айсберг, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: SPAR Лепешка с Чесноком, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовск 20%, Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Dinner: Добрые Печеньки Печенье, Бековский Сливочная Помадка, Зеленый Чай, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|