Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
104.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1627 kcal
|
Fat: 103.39g | Prot: 86.26g | Carbs: 88.61g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Лесной Орех, Чай, Яичница, Хохланд Фетакса в Рассоле, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Экокультура Томаты Черри. Lunch: Starbucks Ванильный Сироп, Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Перекресток Бананы-Мини, Мандарины. Snacks/Other: Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averyanova93's Weight History
|