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1085日目
もっと戻りたいですね
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51.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2024:
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1009 kcal
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Fat: 31.67g | Prot: 72.20g | Carbs: 104.75g.
Lunch: 鰹節, 大根. Dinner: サーモンの刺身, ニンジン, にんにく, 白菜, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 卵, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 波里 お米の粉, 株式会社 染野屋 おから, BANDON MEDIUM CHEDDAR CHEESE. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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