Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
80.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1243 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 63.36g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Карамель, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Голубика. Lunch: Кофе с Молоком, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Мандарины. Dinner: Горбуша Соленая, Картофель Отварной, Банан, Зеленая Линия Хлебцы Томатные, Карамель, Кофе с Молоком, KDV O'zera Молочный Шоколад с Малиновой Начинкой. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christinå's Weight History
|