Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1837 kcal
|
Fat: 103.03g | Prot: 81.83g | Carbs: 148.98g.
Breakfast: Чай, Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Курага-Миндаль", Елизавета Хлебец, Магнит Салат Слоеный с Мясом Копченой Курицы . Lunch: Menza Хрустящие Баклажаны по-Тайски, Росторгуевский Пельмени с Сибирской Черемшой. Dinner: Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, Бахетле Спинка Цыпленка Горячего Копчения. Snacks/Other: Елизавета Хлебец, Чай, Чай, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Елизавета Хлебец, Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Курага-Миндаль", Чай, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkova81's Weight History
|