Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
86.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2024:
|
1362 kcal
|
Fat: 87.26g | Prot: 113.86g | Carbs: 30.74g.
Lunch: Красный Октябрь Тёмный Шоколад Пористый Украли Сахар , Цветная Капуста, Говядина Отварная. Dinner: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Болгарский Перец, Бабкины Семечки Семечки, Сливочное Масло, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Волков Сосиски Вологодские, Рыбный Бульон, Терпуг, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga750207's Weight History
|