Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 48.67g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Plátano, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Dátiles sin Hueso. Lunch: Hacendado Infusión Laxsen, Carrefour Ensalada Línea, Pechuga de Pollo, Brillante Arroz Integral Sabroz. Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Nueces de Macadamia, Hacendado Nuez Mondada, Helado de Vainilla , Hacendado Bebida de Almendras. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Silviota30's Weight History
|