Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
108.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1023 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 63.25g | Carbs: 69.55g.
Breakfast: Яйцо, Марианна Сыр Лори, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Рф Батончик Номер 1. Lunch: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Лаваш. Dinner: Борщ С Говядиной Борщ С Говядиной, Кока-Кола Кока-Кола Зеро, Борщ С Говядиной Борщ С Говядиной. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyusi Nare R's Weight History
|