Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
2085 kcal
|
Fat: 81.93g | Prot: 95.70g | Carbs: 236.82g.
Breakfast: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, La Paulina Сыр Гойя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Балтийский Хлеб Хлеб Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Grow Food Пирожное Картошка, Макдоналдс Сахар, Чай, Белый Хлеб, Тефтели с Рисом, Мистраль Гречка Отварная, Сытно Вкусно Салат Свекольный, Щи. Dinner: Пармезан Сыр, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, ВкусВилл Суп Пюре из Цветной Капусты, Салат Свекольный. Snacks/Other: Ашан Слива Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidko164's Weight History
|