Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
92.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1072 kcal
|
Fat: 49.41g | Prot: 78.52g | Carbs: 77.28g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Яйцо. Lunch: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Овощное Рагу с Говядиной, Картофельное Пюре. Dinner: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Морская Держава Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Белогорье Печенье Сахарное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Voyuika71's Weight History
|