Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
878 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 42.81g | Carbs: 122.67g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кофе, Финики, Брокколи, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Чечевица Вареная. Lunch: Кофе, Шеф Перекресток Рассольник с Курицей, Азбука Вкуса Хлеб Цельно-Зерновой Бездрожевой Заварной, Финики. Dinner: Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dgillian's Weight History
|