Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1294 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 44.73g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Дымов Колбаса "Коньячная", Любимые Традиции Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Lunch: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Макфа Макароны Экспресс. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Магнит Крекер с Луком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|