Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1989 kcal
|
Fat: 106.16g | Prot: 57.25g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Велком Колбаса Вареная Ветчинная, Авангард Хлеб Тостовый с Морковью, Льном и Тыквой, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Lunch: Бонтэ Эклер с Шоколадной Глазурью, Эмиль Бонте Эклер Карамельный, Цезарь Пицца 4 Сыра. Dinner: Витамин Булгур с Тыквой и Шпинатом, Dunkin' Donuts Пончик, Premier Of Taste Шоколад Белый с Малиновой Крошкой. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Авангард Хлеб Тостовый с Морковью, Льном и Тыквой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|