Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1443 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 74.44g | Carbs: 173.48g.
Breakfast: Голень Иловень, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красная Цена Яйца Куриные С0, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Магнит Лук Белый, Рис. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|