Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
109.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1505 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 94.09g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Марианна Творог 9%, Марианна Сыр Лори, Помидор Сливка, Яйцо, Конфеты Вафельные. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лаваш, Марианна Сыр Лори. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Фета, Coca Cola Кола, Рошен Пчелка, Кока Кола Кола. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyusi Nare R's Weight History
|