Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1485 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 120.90g | Carbs: 64.75g.
Breakfast: Красный Апельсин, ВкусВилл Хлеб Скандинавский Цельнозерновой На Закваске, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Сервелат Финский , ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Ветчина Куриная для Тостов, Яичница, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз. Lunch: Салат Витаминный, Осень Куриный Шашлык на Шпажках. Dinner: Салат Айсберг, Сметана , Лаваш с Сыром, Горбуша Жареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashule4ka_spb's Weight History
|