Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
61.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1340 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 87.04g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Мясновъ Блинчики с Творогом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Сосиски Детские Фудик. Dinner: Ратибор Варенье Крыжовник, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Детский 5%. Snacks/Other: Hyper Пудинг Шоколадный . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|