Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
942 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 66.33g | Carbs: 100.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Магнит Кукуруза Консервированная, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Рестория Шеф Соус Сливочно-Чесночный, Куриная Грудка на Гриле, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Lunch: Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Виктория Минтай Жареный. Snacks/Other: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|