Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1065 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 56.81g | Carbs: 83.63g.
Breakfast: Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Жареное Яйцо без Жира, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Рафаэлло Конфета, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие. Lunch: Сырцееды Сыр Копчёный, Колбаса Докторская. Dinner: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Polar Котлеты Рыбные, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Китайская Капуста. Snacks/Other: Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA SYBERIA's Weight History
|