Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1528 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 85.46g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Зеленый Чай, Bonfesto Творожный Сыр Креветки и Зелень, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Помело, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Лента Овощи по-Корейски, SPAR Сметана из Топленых Сливок , Бульон из Форели, Кальмар Отварной, Сэн Сой Фунчоза, Пятерочка Лук Репчатый, Бульон из Форели, Форель Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@ramel'ka's Weight History
|