Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
89.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1435 kcal
|
Fat: 66.01g | Prot: 97.73g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Индейка по французский, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Dinner: Салат с фетаксой, Индейка по французский. Snacks/Other: Hyper Chocolate Pudding, Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|