Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1531 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 125.41g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Варвара Краса Творог 5%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Гречка, Свинина Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Белые Росы Кефир 2,5%, Ашан Курага Шоколадная, Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuranuranura's Weight History
|