Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1096 kcal
|
Fat: 33.66g | Prot: 42.93g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Гречка, Миндаль Миндаль, Финики, Сырники ПП. Lunch: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Гречка. Dinner: Апельсин, Русское Море Кета Слабосоленая, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Snacks/Other: Финики, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya__sin's Weight History
|