Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
88.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1860 kcal
|
Fat: 75.40g | Prot: 112.69g | Carbs: 193.80g.
Breakfast: Сыроварня Сыр Качотта, Кофе с Молоком. Lunch: Monini Масло Рисовое, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, С.Пудовъ Мука Рисовая, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Нежинская Творог 5%, Кинза, Брокколи на Пару, Нежинская Сливки 10%. Dinner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Жареная или Запеченная Курица, Sen Soy Фунчоза Вареная, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady_nova's Weight History
|