Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2024:
|
1590 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 130.97g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Яйцо, Мясное Дело Филе Курицы Сырокопченое . Lunch: Помидоры, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Горячая Штучка Наггетсы, Гурмикс Соус-Основа для Макарон с Беконом в Сливочно-Сырном Соусе, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе, Много Лета Салат Дуболистный, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Баклажан Баклажан. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Серышевский Творог Обезжиренный, Банан, Кешью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|