Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2024:
|
1696 kcal
|
Fat: 111.56g | Prot: 104.77g | Carbs: 62.74g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Останкино Карбонад Юбилейный. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Молоком, Ветчина, Шампиньоны, Ашан Помидор. Dinner: Lay's Чипсы, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Шашлык из Курицы, ВкусВилл Батончик Солёная Карамель в Шоколаде. Snacks/Other: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, Now Foods Омега-3, EWA Витамин Д3 Экстра. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|