86.850👊💪
|
86.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1516 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 92.13g | Carbs: 136.31g.
Breakfast: Levitare Ricota Fresca de Búfala , Nutrella Pão 100% Natural, President Manteiga com Sal, Bauducco Bolacha Água e Sal, Itambé Leite Semidesnatado, Café (Infusão, Descafeinado), Carne Moída Refogada, Ovo de Codorna. Dinner: Super Frango Linguiça de Frango, Nuggets de Frango, Ovo de Codorna, Pamplona Pernil Suíno Temperado, Camarão. Snacks/Other: Flora Néctar Mel, Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Nutribom Mingau de Milho, Ceifeiro Semente de Chia, Sementes de Linhaça, Quaker Aveia em Flocos, Flora Néctar Mel, Ipanema Queijo Coalho. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Priscila Estaropoli's Weight History
|