Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
2247 kcal
|
Fat: 110.03g | Prot: 133.82g | Carbs: 179.57g.
Lunch: Яйцо, Макароны с Фаршем. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырник. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|