Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
85.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1324 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 49.77g | Carbs: 147.10g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Viola Сыр Бутербродный, Индилайт Кампана, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Кабачок, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вареное Яйцо, Filippo Berio Маслины без Косточки. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Посиделкино Печенье Овсяное с Шоколадными Кусочками, Белый Город Молоко 2,5%, Kinder Surprise. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|