Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
83.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1795 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 131.87g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, ВкусВилл Творог "Можайский" 5%. Lunch: Магнит Картошка, ВкусВилл Рыба Солёная: Сельдь Тихоокеанская Жирная Филе без Кожи. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Эндакси Семена Чиа, Самокат Пюре для Детей Манго, Активиа Актибио с Пробиотиками, ВкусВилл Малина Свежезамороженная. Snacks/Other: Добрынинский Кондитерский Комбинат Меренги Воздушные Цветные, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, МЖК Горчица Столичная Русская, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDV90's Weight History
|