Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
129.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 53.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1690 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 137.80g | Carbs: 192.61g.
Breakfast: Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Michelangelo Сыр Риккота, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Синнабоны. Dinner: Индейка с булгуром в рукаве. Snacks/Other: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softyrin's Weight History
|