Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
966 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 54.63g | Carbs: 57.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гарибальди Зельц Куриный Особый, Свекла Вареная. Lunch: Чай с Молоком, Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Печень Индейки Тушеная. Dinner: Морковь по-Корейски, Индилайт Печень Индейки Тушеная. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|