Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1028 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 81.11g | Carbs: 67.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, BeFit Салат из Пекинской Капусты, Фасоли и Кукурузы, Гречка Отварная, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Жигулевское Светлое Пиво. Snacks/Other: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|