Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
665 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 37.29g | Carbs: 61.86g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Сметана, Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Вода. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Guarchibao Фитококтейли, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%. Snacks/Other: Кубанский Молочник Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinasitdickova's Weight History
|