Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2024:
|
1275 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 40.57g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо , Шоколадный Пудинг. Lunch: Важная Рыба Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Банан, Orion Choco Pie Original, Пироговый Дворик Пирог с Мясом. Snacks/Other: SPAR Салат Рыбный, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|